Locatie: Seriene Meerkoet 12 1742 KN Schagen
Angeliene Ansems Wanneer je door de pagina’s bladert van de website van Seriene Kom je langs de levenslijn van voor de geboorte tot 16 jaar……. We beginnen bij je zwangerschap: je kunt je opgeven voor de zwangerschapsyoga maar ook voor de zwangerschapsmassage. Wanneer je niet zoveel tijd kunt vrijmaken voor een cursus kan je ook inschrijven voor de coaching. Rond 16 weken moet je je opgeven voor kraamzorg. Ook hiervoor ben je bij Seriene aan het juiste adres. Daarna is er baby- & peutermassage. Maar ook kinderyoga en yoga voor de jeugd tot 16 jaar. Blader rustig door de website. Bij vragen kun je natuurlijk even e-mailen of bellen. Tot ziens! Angeliene
Mama & baby yoga aanbevolen docenten
TOP TOP
Zwangerschapsyoga, massage, kraamzorg mama & baby yoga, kinderyoga, jeugdyoga en meer bij Angeline Ansems van Seriene in Schagen
Zwangerschapsyoga / coaching    Zwanger zijn en de geboorte van je kind zijn unieke ervaringen in je leven. Een manier om je zwangerschap zo bewust mogelijk te ervaren is zwangerschapsyoga. Een cursus die je leert te vertrouwen op je eigen lichaam waardoor je je tijdens je zwangerschap en bevalling bewust kunt ontspannen. Ook leer je hoe je contact kunt maken met je baby. De cursus bestaat uit twaalf yogalessen, waarvan drie met partner en een bijeenkomst na de bevalling met de baby’s.                                                           In de partnerlessen bereid je je samen voor op de bevalling en doe je oefeningen waarin je als aanstaande ouders contact maakt met de baby. Zwangerschapsyoga voor stellen Voor drukbezette stellen die zich samen willen voorbereiden en voor stellen die van een volgend kindje zwanger zijn, is het nu ook mogelijk de cursus ‘Zwangerschapsyoga voor stellen’ te volgen. Jullie volgen de cursus in een groep van maximaal vier stellen. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten op de dinsdagavond van 19.30 tot 21.30 uur en tijdens deze bijeenkomsten worden jullie samen begeleid en geïnformeerd. Zwangerschapscoaching Wanneer je zwanger bent en geen hele cursus kunt of wilt doen kan je je aanmelden voor zwangerschapscoaching. Zwangerschapscoaching kan je alleen doen of met je partner. In overleg kan ik een geboorteplan voor jullie maken. Dit geboorteplan kan je overleggen met je verloskundige of gynaecoloog. Massages Spelen en masseren met peuters Deze cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1 uur, en is bedoeld voor ouders/verzorgers met peuters van 2,5 tot 4 jaar. De cursus wordt gegeven in groepjes van 4 tot 6 peuters en hun ouder/ verzorger. De bedoeling van de cursus is dat u kennis krijgt van de Shantala massagetechniek en de ontwikkeling van uw peuter. Iedere bijeenkomst verloopt volgens een patroon. Er wordt gestart met een inleidend spel, waarbij iedereen de gelegenheid krijgt om de aandacht erbij te krijgen. Vervolgens worden er een aantal bewegingsspelletjes gedaan, gevolgd door de massage. Tijdens de cursus wordt veel gebruik gemaakt van beweeg – en muziekspelletjes. Ter afsluiting van de bijeenkomst wordt er nog iets samen gedronken, voorgelezen en nagepraat. Door het volgen van de cursus leert de ouder/verzorger de Shantala massagetechniek te beheersen en worden er nieuwe bewegings en spel ideeën opgedaan. De band met de peuter raakt versterkt en er is gewerkt aan een betere ontspanning. De cursus levert zodoende een positieve bijdrage aan de algehele ontwikkeling van de peuter. Zwangerschapsmassage heerlijk genieten! Je bent zwanger en je voelt je goed. Je lichaam verandert en je emoties heb je niet altijd in de hand. Met het groeien van de baby, groeit ook het bewustzijn van dit nieuwe leven in je buik en naarmate de zwangerschap vordert merk je dat je minder energie hebt en vaker vermoeid bent. Massage als je zwanger bent Tijdens je zwangerschap kan je lichaam best wat extra aandacht gebruiken. De baby in je buik groeit en je lichaam moet zich elke dag weer aanpassen aan de nieuwe situatie. Door de zwangerschapsmassage kom je helemaal tot rust. Je spieren worden soepeler en de bloeddoorstroming van de gemasseerde lichaamsdelen neemt toe. Je komt wat meer terug in je lichaam en je voelt ook hoe de baby er rustig van wordt. Volledig ontspannen kun je er na een behandeling weer helemaal tegenaan. Bio-release methode Zwangerschapsmassage volgens de bio-release methode gaat uit van de samenhang tussen lichaam en geest en het verband tussen emotie en spierspanning. Als je heerlijk ontspannen bent zal je merken dat je ook beter overweg kunt met je emoties. De heerlijke geur van de massageolie op basis van aromatherapie helpt je nog eens extra te ontspannen. Wat gebeurt er tijdens de massage? We beginnen met een kopje thee. Tijdens de thee bespreken we of je ergens klachten hebt. Hier kunnen we dan rekening mee houden of misschien voor verlichting zorgen. De behandeling bestaat uit een massage van top tot teen. Je kiest je eigen geur en wordt hier helemaal in gehuld. De zachte massage gaat diep en zorgt voor een intens gevoel van ontspanning. De massage mag gedurende de hele zwangerschap toegepast worden, zo vaak als je wilt.
© Frank & Jacqueline Luchtmeijer

Postadres:

A Beautiful Balance

Harplaan 2

2992 NC  Barendrecht

0644-020 800

Locatie: Seriene Meerkoet 12 1742 KN Schagen
Angeliene Ansems Wanneer je door de pagina’s bladert van de website van Seriene Kom je langs de levenslijn van voor de geboorte tot 16 jaar……. We beginnen bij je zwangerschap: je kunt je opgeven voor de zwangerschapsyoga maar ook voor de zwangerschapsmassage. Wanneer je niet zoveel tijd kunt vrijmaken voor een cursus kan je ook inschrijven voor de coaching. Rond 16 weken moet je je opgeven voor kraamzorg. Ook hiervoor ben je bij Seriene aan het juiste adres. Daarna is er baby- & peutermassage. Maar ook kinderyoga en yoga voor de jeugd tot 16 jaar. Blader rustig door de website. Bij vragen kun je natuurlijk even e-mailen of bellen. Tot ziens! Angeliene
Zwangerschapsyoga / coaching    Zwanger zijn en de geboorte van je kind zijn unieke ervaringen in je leven. Een manier om je zwangerschap zo bewust mogelijk te ervaren is zwangerschapsyoga. Een cursus die je leert te vertrouwen op je eigen lichaam waardoor je je tijdens je zwangerschap en bevalling bewust kunt ontspannen. Ook leer je hoe je contact kunt maken met je baby. De cursus bestaat uit twaalf yogalessen, waarvan drie met partner en een bijeenkomst na de bevalling met de baby’s.                                                           In de partnerlessen bereid je je samen voor op de bevalling en doe je oefeningen waarin je als aanstaande ouders contact maakt met de baby. Zwangerschapsyoga voor stellen Voor drukbezette stellen die zich samen willen voorbereiden en voor stellen die van een volgend kindje zwanger zijn, is het nu ook mogelijk de cursus ‘Zwangerschapsyoga voor stellen’ te volgen. Jullie volgen de cursus in een groep van maximaal vier stellen. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten op de dinsdagavond van 19.30 tot 21.30 uur en tijdens deze bijeenkomsten worden jullie samen begeleid en geïnformeerd. Zwangerschapscoaching Wanneer je zwanger bent en geen hele cursus kunt of wilt doen kan je je aanmelden voor zwangerschapscoaching. Zwangerschapscoaching kan je alleen doen of met je partner. In overleg kan ik een geboorteplan voor jullie maken. Dit geboorteplan kan je overleggen met je verloskundige of gynaecoloog. Massages Spelen en masseren met peuters Deze cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1 uur, en is bedoeld voor ouders/verzorgers met peuters van 2,5 tot 4 jaar. De cursus wordt gegeven in groepjes van 4 tot 6 peuters en hun ouder/ verzorger. De bedoeling van de cursus is dat u kennis krijgt van de Shantala massagetechniek en de ontwikkeling van uw peuter. Iedere bijeenkomst verloopt volgens een patroon. Er wordt gestart met een inleidend spel, waarbij iedereen de gelegenheid krijgt om de aandacht erbij te krijgen. Vervolgens worden er een aantal bewegingsspelletjes gedaan, gevolgd door de massage. Tijdens de cursus wordt veel gebruik gemaakt van beweeg – en muziekspelletjes. Ter afsluiting van de bijeenkomst wordt er nog iets samen gedronken, voorgelezen en nagepraat. Door het volgen van de cursus leert de ouder/verzorger de Shantala massagetechniek te beheersen en worden er nieuwe bewegings en spel ideeën opgedaan. De band met de peuter raakt versterkt en er is gewerkt aan een betere ontspanning. De cursus levert zodoende een positieve bijdrage aan de algehele ontwikkeling van de peuter. Zwangerschapsmassage heerlijk genieten! Je bent zwanger en je voelt je goed. Je lichaam verandert en je emoties heb je niet altijd in de hand. Met het groeien van de baby, groeit ook het bewustzijn van dit nieuwe leven in je buik en naarmate de zwangerschap vordert merk je dat je minder energie hebt en vaker vermoeid bent. Massage als je zwanger bent Tijdens je zwangerschap kan je lichaam best wat extra aandacht gebruiken. De baby in je buik groeit en je lichaam moet zich elke dag weer aanpassen aan de nieuwe situatie. Door de zwangerschapsmassage kom je helemaal tot rust. Je spieren worden soepeler en de bloeddoorstroming van de gemasseerde lichaamsdelen neemt toe. Je komt wat meer terug in je lichaam en je voelt ook hoe de baby er rustig van wordt. Volledig ontspannen kun je er na een behandeling weer helemaal tegenaan. Bio-release methode Zwangerschapsmassage volgens de bio-release methode gaat uit van de samenhang tussen lichaam en geest en het verband tussen emotie en spierspanning. Als je heerlijk ontspannen bent zal je merken dat je ook beter overweg kunt met je emoties. De heerlijke geur van de massageolie op basis van aromatherapie helpt je nog eens extra te ontspannen. Wat gebeurt er tijdens de massage? We beginnen met een kopje thee. Tijdens de thee bespreken we of je ergens klachten hebt. Hier kunnen we dan rekening mee houden of misschien voor verlichting zorgen. De behandeling bestaat uit een massage van top tot teen. Je kiest je eigen geur en wordt hier helemaal in gehuld. De zachte massage gaat diep en zorgt voor een intens gevoel van ontspanning. De massage mag gedurende de hele zwangerschap toegepast worden, zo vaak als je wilt.
Zwangerschapsyoga, massage, kraamzorg, mama & baby yoga, kinderyoga, jeugdyoga en meer bij Angeline Ansems van Seriene in Schagen 

‘‘Mama & baby yoga’ wordt gegeven aan cursisten uit: o.a. Alkmaar, Alphen a.d. Rijn,

Amsterdam, Apeldoorn, As, Barendrecht, Buchten, Capelle a.d. IJssel, Carnisselande,

Deventer, Dirksland, Dordrecht, Elshout, Etten-Leur, Haarlem, Heemskerk, Heerjansdam,

Heerlen, Hendrik Ido Ambacht, Heinenoord, Hoeksche Waard, Hoogvliet, Krommenie,

Leiden, Leiderdorp, Lommel, Maasdam, Maassluis, Mechelen, Numansdorp, Oud Beijerland,

Pernis, Portland, Poortugaal, Puttershoek, Rhoon, Ridderkerk, Roelofsarendsveen,

Rotterdam, Rotterdam-Alexander, Rotterdam-Zuid, Rijsoord, Schagen, Schiedam,

Schimmert, Steenwijk, Tiel, Uithoorn, Vinkenveen,Vlaardingen, Vlijmen, Voorburg,

Warmenhuizen, Wassenaar, Willemstad, Wognum, Wormer, Wijchen, Zierikzee, Zoetermeer,

Zwaag en Zwijndrecht.

© Frank & Jacqueline Luchtmeijer

Postadres:

A Beautiful Balance

Harplaan 2

2992 NC  Barendrecht

0644-020 800